詹姆斯:我付出了大量精力训练身体的每个部位积极防护抵御伤病

来源:YouTube 发布时间:2025-12-20 05:43:07

篮球资讯12月19日宣 今日,湖人143-135客场击败爵士,迎来两连胜。赛后,湖人前锋詹姆斯接受了采访。

当被问到他能够承受比赛中的碰撞避免伤病是否得益于身体力量训练,詹姆斯说:“我和迈克(詹姆斯训练师)在我的整个生涯中都强调这一点,要积极防护而非被动应对。我们在休赛期和赛季期间所做的一切都是为了积极防护。这样如果我确实以某种方式落地,如果我确实遭受了某种撞击,也许你的缺阵时间不会那么长,或者你可以缓一缓就能继续打。我一直在训练自己身体上的每一个部位,我在生涯中崴脚过很多次,被碰撞过许多次,能够全身而退得益于我在无人关注的时候所完成的训练,为此我付出了大量的努力和精力、付出了巨大的牺牲。但这一切努力肯定都是有回报的。”

本场比赛,湖人前锋詹姆斯上场33分钟,17投8中得到28分7篮板10助攻。

相关阅读
频频打铁!申京近6场三分颗粒无收&12中0近13战三分命中率11.5%
频频打铁!申京近6场三分颗粒无收&12中0近13战三分命中率11.5%
频频打铁!申京近6场三分颗粒无收&12中0近13战三分命中率11.5%
2025-12-23
CBA评选第610轮高价值场次:山西VS广东辽宁VS上海广厦VS北京
CBA评选第610轮高价值场次:山西VS广东辽宁VS上海广厦VS北京
CBA评选第610轮高价值场次:山西VS广东辽宁VS上海广厦VS北京
2025-12-23
加兰:亨特是我们的关键活力点看他重拾信心状态拉满让人振奋
加兰:亨特是我们的关键活力点看他重拾信心状态拉满让人振奋
加兰:亨特是我们的关键活力点看他重拾信心状态拉满让人振奋
2025-12-23
勇士可以不需要追梦杰伦与亚历山大的30分
勇士可以不需要追梦杰伦与亚历山大的30分
勇士可以不需要追梦杰伦与亚历山大的30分
2025-12-23
狄龙再碰詹姆斯!ESPN预测明天胜率:湖人45.8%太阳54.2%
狄龙再碰詹姆斯!ESPN预测明天胜率:湖人45.8%太阳54.2%
狄龙再碰詹姆斯!ESPN预测明天胜率:湖人45.8%太阳54.2%
2025-12-23
媒体人:广东的进攻现在有点偏科打得太快了阵地战效率还得更高
媒体人:广东的进攻现在有点偏科打得太快了阵地战效率还得更高
媒体人:广东的进攻现在有点偏科打得太快了阵地战效率还得更高
2025-12-23
因身体原因打不了职业!2m14高中生与网红单挑展现炸裂动静态天赋
因身体原因打不了职业!2m14高中生与网红单挑展现炸裂动静态天赋
因身体原因打不了职业!2m14高中生与网红单挑展现炸裂动静态天赋
2025-12-23
还没睡醒呢布朗首节7分钟5中0&三分2中0没有得分进账还有2失误
还没睡醒呢布朗首节7分钟5中0&三分2中0没有得分进账还有2失误
还没睡醒呢布朗首节7分钟5中0&三分2中0没有得分进账还有2失误
2025-12-23
希望没什么事!杨阿力疑似防守塔克时受伤捂着手臂被换下
希望没什么事!杨阿力疑似防守塔克时受伤捂着手臂被换下
希望没什么事!杨阿力疑似防守塔克时受伤捂着手臂被换下
2025-12-23
【菜鸟】克尼佩尔最快100三分先生弗拉格16分6板6助奎因19分
【菜鸟】克尼佩尔最快100三分先生弗拉格16分6板6助奎因19分
【菜鸟】克尼佩尔最快100三分先生弗拉格16分6板6助奎因19分
2025-12-23
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG